睡眠ネタ 睡眠不足だと太りやすいって本当?

睡眠ネタ 睡眠不足だと太りやすいって本当?

 ワタクシも崖っぷちとはいえ鍼灸師の端くれですので、友人に健康相談やらなにやらを吹っかけられることが大変多ございます。私自身の勉強にもなりますし、それくらいしか友人の役に立つ(友人同士において「役に立つ」事が必要かどうかは置いといて)事も見当たらないので、それはもう親身になってお話を聞かせて頂きますし、出来る限りの知識を総動員してなにがしかのご提案もさせていただいております。...